20 marca 20:00
TRENING WYTRZYMAŁOŚCI, JAK CIĘŻKO MUSZĄ PRACOWAĆ MŁODZI PIŁKARZE, ABY SIĘ ROZWIJAĆ?
Dowiedz się jakich błędów nie popełniać, żeby nie zrujować kariery swoich podopiecznych!
GWARANTUJĘ, że na tym szkoleniu dowiesz się:
- Czy rzeczywiście dzieci nie powinny przekraczać barier wysiłkowych?
- Czy rzeczywiście dzieci nie powinny przekraczać barier wysiłkowych? - dowiesz się, kiedy trening beztlenowy najlepiej rozwija wytrzymałość
- Co jest lepsze - interwały, czy biegi ciągłe?
- Czy dzieci mogą robić interwały?
- Co oznacza że trening wytrzymałości jest intensywny?
- Poznasz gotowe protokoły treningowe
- Na jakich intensywnościach powinna pracować młodzież, aby się rozwijać?
Twój instruktor
KIM JESTEM?
Michał Naulewicz - Twój Mentor w Świecie Piłki Nożnej
Nazywam się Michał Naulewicz, przygotowaniem motorycznym w piłce nożnej zajmuje się od ponad 11 lat. Przez ten czas pracowałem z drużynami młodzieżowymi oraz seniorskimi na różnym poziomie. W pracy z zespołami osiągnąłem kilka mniejszy i większych sukcesów:
- Awans z 2 do 1 ligi z zespołem Polonii Warszawa
- Awans z 3 do 2 ligi z zespołem Polonii Warszawa
- Awans z 4 do 3 ligi z zespołem Unii Skierniewice i Victorii Sulejówek
- Awans z Ligi Okręgowej do 4 ligi z zespołem Hutnika Warszawa
- Awans do wszystkich Centralnych Lig Juniorów z zespołami Escola Varsovia
W każdym miejscu i na każdym poziomie pracuje się zupełnie inaczej, ale wszędzie możemy dać z siebie maksa bez względu na warunki.
- Koordynator przygotowania motorycznego w Escola Varsovia 2017-2023
- Konsultant przygotowania motorycznego w Akademii Wisła Płock 2019-2022
- Trener przygotowania motorycznego pierwszej drużyny Polonii Warszawa 2021-2023
- Konsultant przygotowania motorycznego w klubach na poziomie m.in. III ligi, IV ligi
- Wykładowca kursów trenerskich UEFA
- Twórca szkoleń BETTER WAY – Przygotowanie Motoryczne
