W zamian wypracowałem schematy, które:
- Dają więcej wolnego czasu i zaoszczędzają godziny spędzone co tydzień na dobrym planowaniu
- Etapizują przejście z konkretnych bloków szkoleniowych do następnych – żeby wiedzieć czy dany zawodnik jest już gotowy na następny krok.
- Integrują trening motoryczny z założeniami taktycznymi dla danej akademii
- Uwzględniają wykorzystanie danych z testów do planowania treningu
- Uwzględniają rozwój ważnych cech motorycznych dla piłkarza
Wszystko pokazane na żywym opisie przypadku ponad 2 letniej pracy w Akademii Legii Warszawa, gdzie wszystko tworzyłem niemal od zera!
Od testów, przez trening siłowy, prewencyjny, trening szybkości czy dobór intensywności treningów piłkarskich.