OSZCZĘDŹ CZAS I PODNIEŚ POZIOM SWOICH TRENINGÓW MOTORYCZNYCH
120 GOTOWYCH WSTAWEK TRENINGOWYCH DLA TRENERÓW
Gotowe wstawki motoryczne, dzięki którym podniesiesz poziom treningów swoich zawodników. Sprawdzone rozwiązania dla trenerów dzieci, młodzieży i seniorów.
OBEJRZYJ VIDEO PONIŻEJ
Zobacz, jak moje treningi mogą pomóc Tobie i Twoim podopiecznym.
CENA REGULARNA ZESTAWU – 399zł
CENA SPECJALNA ZESTAWU
120 WSTAWEK MOTORYCZNYCH
199zł
OSZCZĘDZASZ 200zł
ZOSTAŁO JESZCZE
CO ZASTANIESZ W ŚRODKU?
- Filmy instruktażowe z wykonywaniem ćwiczeń - 95% ćwiczeń jest z filmem instruktażowym, w którym tłumaczymy jak wykonać ćwiczenie
- Dodatkowy moduł dotyczący samodzielnego planowania wstawek motorycznych - nauczysz się tworzyć własne treningi motoryczne
- Wstawki motoryczne dla dzieci
- Wstawki motoryczne dla młodzieży
- Wstawki motoryczne dla seniorów
- Treningi siły (anatomiczna adaptacja, hipertrofia, ciężar ciała, opór zewnętrzny)
- Treningi mocy i szybkości oraz łączone treningi cech motorycznych, na przykład moc/siła, czy szybkość/moc
- Treningi sprawności dla najmłodszych
- Wytłumaczenie podstawowych skrótów w planowaniu treningu, wyjaśnienie w jaki sposób ten trening przeprowadzić i dlaczego jest zbudowany akurat w ten sposób.
OPOWIEM CI COŚ
Od zawsze od kąd pracuje jako trener przygotowania motorycznego spędzałem mnóstwo czasu na planowaniu i szukaniu sprawdzonych rozwiązań. Trening musiał dobrać to możliwości grupy, czasu którym dysponowałem, wieku zawodników i przede wszystkim możliwości treningowo-logistycznych które miałem na miejscu. Plany treningowe umieszczane w książkach, czy różnych opracowaniach zawsze zakładają, że mamy nieograniczony dostęp do sprzętu treningowego, nieograniczony czas treningowy, a nasi podopieczni wszystko umieją. Chcąc je przenieść na trening z naszą grupą, zderzamy się ze ścianą. Nasi zawodnicy są na totalnie różnym poziomie ruchowym, nie mamy w klubie żadnego sprzętu treningowego, a na motorykę przeznaczone jest 20 minut.
Na samym początku przeżywałem to samo. Totalnie nie wiedziałem jak tę wiedzę książkową przenieść na trening w przeróżnych warunkach treningowych. Z czasem, metodą prób i błędów tworzyłem swoje własne jednostki treningowe idealnie dopasowane do:
– wieku grupy z którą pracuję
– czasu który posiadam
– dostępności sprzętu treningowego
Stworzyłem treningi dla zawodników od 9 roku życia, aż do seniorów. Przez 11 lat swojej przygody jako trener przygotowania motorycznego pracowałem z tak rozstrzelonymi wiekowo grupami oraz rozpisywałem plany dla innych akademii jako konsultant treningowy. Pracowałem jako koordynator przygotowania w Akademii Escola Varsovia, jako trener przygotowania z seniorami Polonii Warszawa, czy jako konsultant z wieloma akademiami piłkarskimi i klubami na różnym poziomie rozgrywkowym. Większość rzeczy, które tworzyłem zapisywałem, aby ich nie tracić. W ten sposób uzbierałem 118 konspektów motorycznych ukierunkowanych na rozwój siły, mocy, szybkości dla zawodników w różnym wieku.
UŁATW SOBIE PRACĘ I OSZCZĘDŹ CZAS!
Korzystanie z czyjejś wiedzy to spora umiejętność. Nigdy nie rozumiałem trenerów, którzy wymyślali “koło na nowo”, a przez to szkodzili sobie i swoim zawodnikom. Na samym początku swojej przygody trenerskiej bardzo dużo korzystałem z czyichś rozwiązań i udoskonalałem je na swoje potrzeby. Były dla mnie inspiracją i punktem wyjścia.
TWÓJ INSTRUKTOR
KIM JESTEM?
MICHAŁ NAULEWICZ
Nazywam się Michał Naulewicz, przygotowaniem motorycznym w piłce nożnej zajmuje się od ponad 11 lat. Przez ten czas pracowałem z drużynami młodzieżowymi oraz seniorskimi na różnym poziomie. W pracy z zespołami osiągnąłem kilka mniejszy i większych sukcesów:
- Awans z 2 do 1 ligi z zespołem Polonii Warszawa
- Awans z 3 do 2 ligi z zespołem Polonii Warszawa
- Awans z 4 do 3 ligi z zespołem Unii Skierniewice i Victorii Sulejówek
- Awans z Ligi Okręgowej do 4 ligi z zespołem Hutnika Warszawa
- Awans do wszystkich Centralnych Lig Juniorów z zespołami Escola Varsovia
W każdym miejscu i na każdym poziomie pracuje się zupełnie inaczej, ale wszędzie możemy dać z siebie maksa bez względu na warunki.
- Koordynator przygotowania motorycznego w Escola Varsovia 2017-2023
- Konsultant przygotowania motorycznego w Akademii Wisła Płock 2019-2022
- Trener przygotowania motorycznego pierwszej drużyny Polonii Warszawa 2021-2023
- Konsultant przygotowania motorycznego w klubach na poziomie m.in. III ligi, IV ligi
- Wykładowca kursów trenerskich UEFA
- Twórca szkoleń BETTER WAY – Przygotowanie Motoryczne
DLACZEGO WARTO ZAINWESTOWAĆ W PAKIET GOTOWYCH WSTAWEK MOTORYCZNYCH?
- oszczędzasz czas na przygotowywanie się do treningu, czy szukaniu nowych rozwiązań treningowych
- możesz skupić się na swojej wiodącej dziedzinie
- poszerzysz swój warsztat o sprawdzone metody treningowe
- nie musisz być specjalistą, żeby zrealizować te jednostki treningowe – filmy opatrzone są filmami oraz wyjaśnieniem
- inwestujesz w dobrą formę i zdrowie swoich podopiecznych
- oszczędzasz 11 lat mojego próbowania i doświadczeń w trakcie pracy z różnymi grupami
ZAJRZYJ DO ŚRODKA
Przykładowy Plan – Siła Młodzież
Ćwiczenie Z Planu – Przysiad Goblet
Przykładowy Plan – Moc i Szybkość
Ćwiczenie Z Planu – Szybkość Zmiany Kierunku
Przykładowy Plan – Dzieci – Sprawność / Siła / Szybkość
Ćwiczenie Z Planu – Skoczność Dla Dzieci
ZAJRZYJ DO ŚRODKA
Nie Czekaj! Zainwestuj W Wysoką Jakość Swoich Treningów!
CENA REGULARNA ZESTAWU – 399zł
CENA SPECJALNA ZESTAWU
120 WSTAWEK MOTORYCZNYCH
199zł
OSZCZĘDZASZ 200zł
Zobacz Co Mówią Trenerzy
“Powiem szczerze, że na początku byłem sceptyczny. Właściwie teraz treningi planuję w minutę – wystarczy wybrać wstawkę, i gotowe. Wideo wyjaśniające ćwiczenia to genialny pomysł, bo mogę bez problemu pokazać zawodnikom, jak coś wykonać. Dla mnie – rewelacja!”
Bartek Machciński – trener młodzieży
“Gotowe plany treningowe oszczędzają mi mnóstwo czasu. Nie muszę się martwić, co robić na treningu. Wszystko jest jasne i dobrze wyjaśnione.”
Krzysztof Wójcik – trener piłki nożnej
“Nie rozpisując się – 3 w 1. Oszczędność czasu, świetne treningi, rozszerzenie warsztatu trenerskiego. Polecam”
Bartek Wieczorek – trener przygotowania motorycznego
GWARANCJA SATYSFAKCJI
Jeśli nie będziesz zadowolony z treści ebooka, oferujemy 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy – bez zbędnych pytań!
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Kiedy i jak otrzymam dostęp do?
Po zakupie wyślemy Ci potwierdzenie złożenia zamówienia. Następnie otrzymasz dane do logowania do swojego panelu kursanta BETTER WAY. Jeśli posiadasz już konto, ebook zostanie dodany już do istniejącego konta.
Co zrobić, jeżeli pojawią się pytania lub będę miał problemy techniczne?
Wystarczy, że do nas napiszesz na kontakt.betterway@gmail.com a we wszystkim Ci pomożemy.
Czy te treningi są odpowiednie dla zawodników w każdym wieku?
Tak, treningi są posegregowane według grup wiekowych i podzielone na kategorie – dzieci, młodzież i seniorzy.
Co jak nie będę wiedział jak zrobić ćwiczenie?
Żaden problem. Około 90% ćwiczeń jest z hiperłączami do filmów. Dzięki temu będziesz miał wgląd w to jak wygląda ćwiczenie i technika.
Czy będę wiedział jak przeprowadzić trening?
Tak, dograny jest moduł z planowania w którym tłumaczę jak planować własne wstawki, jak dokładnie czytać plany oraz jak realizować treningi.
Nie czekaj! Zainwestuj w swój warsztat trenerski – Kliknij poniżej, aby dostać ten materiał!
Cena Regularna 399zł
CENA PROMOCYJNA 199zł